新しい病院へ行ってきた。転院するとはっきりは決めずに来院したのだが、診察が終わる頃にはもう転院を心に決めていた。良かった。わたしが今まで受けてきた「治療」とはなんだったのか。院内はちょっとお洒落な落ち着く雰囲気。精神科！という感じでもなく…

すこし調子が落ち着いてきた気がする。まだまだ不安定だし病んで安定剤入れることもあるし、odもしたくなるし死にたい気持ちであふれているけど、なんとなくそれらを抑えやすくなってきたり、気力が湧いてくる感覚があったりする。お薬と療養が効いてきてる…