今月の初めに、一通の電話がかかってきました。 胸を高鳴らせながら留守電を再生すると、それは大好きなブランドからの、待ちに待っていたお洋服が入荷したというお知らせでございました。 電話の主はわたくしが密かに気に入っている店員さん。声がとてもか…

途中まで読んで放置していたスキーマ療法の本を開いた。スキーマ療法は認知行動療法の一種、だったと思う。その認識すらあやふやなくらい放置していた。 「安心できる場所と儀式を作ろう」という記載があった。以前はそれを幸せな思い出の中に見出していたけ…

ふいに小学生の頃を思い出した。あれは4年生くらいだったか。それまでは体育の着替えは教室で男女ごったに行なっていたのを、ある学年から教室にカーテンの仕切りが生まれるようになり、女子はその中、男子は外で着替えるように変化した。今思えば、最初は男…

にゃるらさんの小説「蜘蛛」を読んで、感銘を受けて、即座にファンレターを書いた。勢いのままに書いたから大した感想でもないけれど。 便箋を選び、机に向かい、封筒に宛名を書いて切符を貼る。投函はまだしていないけど、今日か明日のうちにはする予定だ。…

思考が夏の頃と似てきて困る。去年の夏。自殺未遂をして、数ヶ月重力に勝てずに寝ながら自己分析を繰り返していたあの夏。ようやく自分を追い詰める思考回路から離れられたと思ったのに、昨日あたりから突然戻ってしまった。不安も募り始めている。何故？戻…

大学への復学はせず、このまま辞めて専門学校に進んでネイリストになろうかと考えている。だけどセルフネイルばかりでサロンのネイルを体験したことが無かったので、昨日初めて行ってきた。ワンカラーのジェルネイル。ネイリーというアプリで見つけた、近所…

狂った体内時計を無理やり治して病院へ行ってきた。薬が増えた。もっとも、これは悪い出来事ではなくて安定して通院できているから増やしても大丈夫だと判断してもらえた結果だ。 さすがに疲れたので今日は一日ほにゃほにゃして過ごした。最近映画ばかり見て…

暇だけど文脈のあるものを見る気にはなれなくて、なんとなくYouTubeを開いて「美少女無罪♡パイレーツ」や「INTERNET OVERDOSE」などのMVを見ていた。ほとんどずっとODをしてなんとか生きていた去年の夏の頃を思い出した。 わたしがODをした時によく聞いてい…

わたしの部屋にはラベルレスのペットボトルの水が常備されている。週に一箱、Amazonの定期便で届くようにしてある。 別に水なんて蛇口を捻って組めばいいと、引っ越してすぐの頃は思っていたけれどそうもいかなかった。水を組みに行くのが億劫でなかなか水分…

帰省して以来ずっとゆるく調子が悪い感じがする。前みたいに沈みこむほどでは無いけれど、どこか気が張りっぱなしで安らぎきれない。こういう状態が長く続くと良くないことを知っているからひたすらにONEPIECEのアニメを見ながら休んでいる。 実家にいる時の…

年末年始に帰省をしなかったので、弟の誕生日に合わせて実家に帰った。1泊2日の予定にしていたけれど、想定よりは調子が良かったので2泊3日に伸ばして今帰りの新幹線に乗っている。思っていたよりは大丈夫だったけど、もう1泊はできなかっただろうなぁ。上手…